Freya Day utilitza la creativitat i els sentiments que porta a dins per plasmar-los en la seva obra artística més personal. Versada diàriament en el treball d’ordinador, és en l’artesania dels pigments on pot allunyar-se de la seva feina més rutinària: la il·lustració i el disseny gràfic. Segons l’artista, és en l’art de la pintura on l’expressionisme abstracte pren la força necessària per conscienciar-nos del món en què vivim i considera que “és en la pintura barroca (o en el barroc) on la humanitat va arribar al punt més àlgid”.
Tot i que és una teòrica urbanita, s‘ha vinculat, sobretot, al tema ecològic creant peces artístiques que reforcen aquesta lluita.